Hoje no Tem Receitinhas vamos te ensinar a fazer uma receita de Crepe de aveia fit essa receita é deliciosa e espero muito que você goste, pois a foi feita com todo carinho e atenção dedicada especialmente para você.
Então aproveite essa dica, vamos primeiro mostrar os ingredientes necessários para preparar essa maravilha e em seguida explicar o modo de preparo para garantir um delicioso preparo.
Ingredientes para a crepe de aveia fit
- três fatias de muçarela
- um ovo inteiro
- sal (a gosto)
- 2 colheres de (sopa) de água morna
- ½ tomate picado
- pimenta-do-reino (a gosto)
- duas colheres (sopa) de aveia em flocos
- orégano (a gosto)
Modo de preparo do crepe de aveia fit
- Coloque a água morna e a aveia na vasilha. aguarde 5 minutos até ficar hidratada e macia.
- bote o ovo e utilize o sal, pimenta-do-reino e orégano para temperar, mexendo bastante.
- Espalhe na frigideira untada com um pouco de óleo , até preenchê-la.
- Assim que soltar, vire com cuidado e espere corar do outro lado também.
- por cima do crepe, bote as fatias de muçarela e o tomate.
- Use orégano a gosto para temperar.
- tampe a frigideira com a tampa e espere o queijo ficar derretido.
- Vire o crepe no meio e tire da frigideira.
- Ta pronto o delicioso Crepe de aveia fit.
Esperamos que você goste desta receita de Crepe de aveia fit! Desfrute de sua refeição!
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