O que acontece com o idoso que come ovo todos os dias? –
Ovos no Café da Manhã do Idoso: Benefícios, Riscos e Considerações Benefícios Nutricionais dos Ovos para Idosos Os ovos são uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, essenciais para a manutenção da massa muscular, crucial para a mobilidade e independência dos idosos. Contêm também colina, vital para a saúde cerebral e função cognitiva, combatendo … Leia mais